Nesta semana, a Sociedade de Medicina e Cirurgia de Campinas – Regional da Associação Paulista de Medicina – anunciou um novo projeto que tem por objetivo chamar a atenção dos médicos para o autocuidado, oferecendo informações e ferramentas para que eles consigam colocar novos hábitos em prática.
O “4YHealth” foi elaborado a partir de evidências científicas atualizadas e práticas eficazes que abrangem quatro pilares fundamentais do bem-estar: alimentação saudável, exercícios físicos e repouso regulares, relacionamentos saudáveis e espiritualidade.
O primeiro encontro será no dia 27 de agosto, às 9h, na sede social da Regional. Depois, acontecerão semanalmente seis encontros on-line, sempre às quintas-feiras, às 20h. O programa será finalizado em 22 de outubro, de forma presencial.
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